片付けられないのは、”能力”がないから？
整理✖️インテリア✖️コミュニケーションで
お家と心を整えて家族みんながご機嫌な空間を創る専門家✨
暮らしを整えるお部屋コーディネーター
アチェンティ 川崎裕美です
ご訪問くださりありがとうございます✨
【才能も能力も要りません！】
片付けしなきゃ、と思いながらも
出来ない理由の一つは
／
「片付ける」以外の
行動をしているから
＼
「よし、片付けよう！」
と思ったけれど、
・SNSを見始めてしまう、
・懐かしい写真見つけちゃった！
・「ママ～、一緒に来て～」って呼ばれた
などなど
注意散漫になりがちで、
氣付くとどれも中途半端・・・
どれもこれも進んでないことに
自己嫌悪・・・
はぁ・・・
やっぱり、私は片付け出来ない(泣）
なんて、
落ち込む必要は
全くありません！
注意散漫になりがちなのは、
「脳の仕組み」のせいです！
そもそも、女性の脳って、
子孫繁栄のために、”子供を守る”ための能力が
発達している。
それは、
男性が狩りに出て獲物を取りに
行ってしまっている間、
たった一人で子供を守らなければいけないので、
周囲の危険を察知する、ちょっとした変化に
氣付く能力が高いのです。
その反面、いろんなことに意識が分散しやすいのです。
お片付けの才能や能力がないから出来ない、
というのは全く関係ないのですよ～
脳の仕組み的に、
「目標達成」が苦手なんだ、
という事を認識して、
「やる！」と決めた事以外の事を
やらない、と決める！！
それだけです！
やりたいことが出来るようになる為には、
／
5分だけ集中してみる
＼
タイマーをかけて、
意識的に集中する時間を作る！
脳の仕組みを上手に利用して、
コツコツ続けることで、
「やりたいことが出来る私」
になれますよ！
『整理』はモノだけでなく、
行動も整理できます！
モノの整理をしながら、
私らしくご機嫌な人生を手に入れませんか？
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