【なぜ、片付けたいの？】

片付けたい氣持ちはあるけど

片付けられない

わかっちゃいるけど、

行動できない

そんな地獄の無限ループから

脱出したい！

と本気で思っているのなら、

自分にこんな風に質問してみてください。

「なぜ、片付けたいの？

片付いてきれいになったらどんな良いことがある？」

この質問に対して自分の中から出てきた声を

／
紙に書きだして、

見えるところに貼って置く！
＼

これ、めっちゃ大切です！

人間は、すぐに忘れるし、

面倒だな～って思うと動けなくなります。

でも、「何のためにやろうと思ったのか」

を書き出して毎日見えるところに貼っておくと

自分にとってどんな良いことがあるのかを

すぐに思い出すことができます！

まず、「自分の言葉で出す」という事から

始めてみてくださいね。

  最後までお読みいただきありがとうございます
(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ 

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