自分の事、毎日褒めてますか？
整理×インテリア×コミュニケーションで
『家』を極上の癒し空間にする専門家✨
『暮らしのコンシェルジュ』
『ライフスタイリスト』
アチェンティ 川崎裕美です
ご訪問くださりありがとうございます✨
【自分を褒めるって良い事だらけ❤️】
人間の脳は
褒められると嬉しい❗️
褒められるほどに
快楽物質のドーパミンが
湧き出て来る‼︎
…というコトは、
氣持ちがアガり
↓
ヤル氣が出て
↓
記憶力が上がり
↓
勉強や仕事が捗り
↓
能力が上がり
↓
収入アップ⤴️
成績アップ⤴️
↓
褒められる‼︎
↓
氣持ちがアガる！
↓
↓
↓
無限ループ❤️
そうなったら、アナタは『幸運体質人間』です！
何をやっても必ずうまく行っちゃう╰(*´︶`*)╯♡
幸運体質になりたい!!と思ったら、
まず自分を褒める為の『ほめ日記』をつけましょう。
お好みのノートとペンを準備して
まずは3つ。
〈例〉
・朝、寒かったけど起きてお弁当作ったワタシ、頑張った！
・顔を洗ったワタシ、偉い!
・洗濯物をたたむより、疲れたカラダを休める事を優先したワタシ、偉い！
と、こんな感じで
特別に頑張った事だけでは無く日常の行動も含めて褒めましょう！
最低3つ、もっとあったらいくつ出しても構いません!
まずは１週間続けてみて❗️
(何かのCMみたい笑 でも、ホント‼︎)
つい、ネガティブに考えてヤル氣が出ない方には特にオススメします。
続けるほどに効果が上がっていきますよ❤️
もっと具体的なポイントや書き方などを知りたい方は
メールレターでご説明してます(≧∀≦)
コチラカラ
↓
#自分を褒める
#自己肯定感アップ
#脳の仕組み
#理想の暮らし
#ライフスタイリスト
#zippepr
#整理
#整理収納
#自分らしい暮らし
#暮らしを楽しむ
#マイホーム計画
#子育てママ
#新築一戸建て
#新築
#リノベーション
#リフォーム
#間取り
#家づくり
#お家時間
#現場女子
#暮らしのコンシェルジュ
0コメント