【空間と氣持ちは繋がっています】

「梅雨」の季節、皆様はお好きですか？

ジメジメと湿気が多くて蒸し暑いので

自分が思っている以上に疲れていたり、

どんよりと曇った灰色の空は

ネガティブな氣持ちになりがちだったりして

なんだかすぐ疲れちゃう、

ヤル氣がおきない、

熟睡できない

などの症状に悩む方が多い季節ですが

氣分が落ち込んでしまうときこそ、

インテリアを整えましょう！！

人は、自分が感じている以上に

空間からの影響を受けています！

目に見える空間をスッキリ整えて、

ちょっとお花を飾ったり、

観葉植物を置いてみる、

クッションカバーを変える

ベッドカバーを変える

スマホケースを変えてみるのも

良いですね。

元氣になりたい、パワーが欲しい時は、

意識して”オレンジ”や”黄色”

といったビタミンカラーを

ポイントで取り入れると効果的です。

この「法則」を上手に活用できるようになると、

自分のメンタルを劇的にアップデートすることが

可能になるので、

いつも「ご機嫌」で調子のよい状態を

キープすることができます。

自分がいつも「ご機嫌」な状態だったら、

仕事もプライベートも思いっきり楽しむことができて、

毎日、絶好調～で人生すべてが良い循環になっていきます！

まずは、テーブルの上を整理して、

お花を飾ってみる

玄関にお花を飾る

いつも使っているバックの中身を整理してみる

引出し1個だけ整理してみる

など、

小さなところからで良いので

やってみてください。

小さなところでもコツコツ続けると

心が変わってきますよ！

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